STABILE SEITENLAGE
Bei Bewusstlosigkeit mit normaler Atmung: Atemwege sichern.
SICHERN
Eigenschutz beachten: Achte auf deine Sicherheit und die der betroffenen Person. Sichere die Umgebung, falls nötig.
PRÜFEN
Zustand prüfen: Sprich die Person an, rüttle sanft an den Schultern. Prüfe die Atmung (sehen, hören, fühlen) max. 10 Sekunden. Atmet normal? Dann stabile Seitenlage.
LAGERN
Ist jemand bewusstlos, atmet aber normal? Bring ihn in die stabile Seitenlage. So bleiben die Atemwege frei.
1. Vorbereiten: Knie dich neben die Person. Strecke ihre Beine. Nahen Arm im rechten Winkel ausstrecken, Unterarm nach oben (Handfläche hoch).
2. Arm an Wange: Fernen Arm greifen. Handrücken an die nahe Wange legen und festhalten.
3. Bein anwinkeln: Fernes Bein am Oberschenkel greifen und anwinkeln.
4. Herüberziehen: Person zu dir ziehen. Oberes Bein im rechten Winkel zur Hüfte ausrichten.
5. Kopf anpassen: Kopf nackenwärts neigen, Mund leicht öffnen. Prüfe, ob Atemwege frei sind.
6. Betreuen: Atmung weiter prüfen, bis Rettungsdienst da ist. Person betreuen, vor Kälte schützen.
RUFEN
Notruf 112: Ruf an! Melde: bewusstlos, atmet normal, stabile Seitenlage.
5 W-Fragen: Wo? Was (bewusstlos, atmet, stabile Seitenlage)? Wie viele? Welche Verletzungen? Warten!
Lautsprecher: Telefon laut stellen für freie Hände.
Nicht auflegen: Gespräch erst beenden, wenn Leitstelle es sagt.
Umstehende: Bitten, Decke zu holen (Schutz vor Kälte) und abzuschirmen.
Zustand ändert sich?: Leitstelle informieren (z.B. Atmung stoppt, wacht auf).
VERBINDEN
Sichtbare Verletzungen?: Bei der stabilen Seitenlage steht die Sicherung der Atmung im Vordergrund. Offensichtliche, stark blutende Wunden kannst du locker abdecken, ohne die Lagerung zu gefährden.
BETREUEN
Fürsorge zeigen: Bleib bei der Person. Sprich beruhigend auf sie ein, auch wenn sie bewusstlos scheint. Deine Anwesenheit ist wichtig.
TEMPERATUR REGELN
Körpertemperatur: Schütze die Person vor Auskühlung (z.B. mit einer Rettungsdecke, Kleidung) oder Überhitzung (Schatten).